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Ebooks
Você há um passo do seu novo estilo de vida!

Eu fiz este ebook depois de trabalhar com muitos clientes e perceber o quão simples a mudança poderia ser, mas quantas pessoas não têm ideia por onde começar e como.

 

Mudar seu estilo de vida NÃO precisa ser complicado. Portanto, este e-book vai ajudá-lo a desenvolver um novo relacionamento com a comida, aprender a ser saudável, não fazer dieta e alcançar seus objetivos na vida com atenção plena. 

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Mude sua vida investindo $ 22,00

Neste e-book, você aprenderá:

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  • Como ter uma boa relação com a comida

  • Como perder peso sem fazer dieta

  • Ler os rótulos e entende-los para fazer melhores escolhas

  • Aplicar o jejum intermitente em sua rotina/estilo de vida

  • Aprender como a atenção plena pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos

  • Criar um bom relacionamento com sua mente, corpo e alma.

Receitas gratuitas de smoothies saudáveis

Receitas saudáveis fazem parte do meu trabalho e considero muito importante que meus seguidores e clientes tenham acesso a materiais gratuitos!

Eu criei este e-book para te ajudar a ter mais ideias na hora de cozinhar e criar seu próprio smoothie saudável com dicas importantes para alimentações balanceadas. Aproveite, é gratuito!!

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Se inscreva e receba esse e-book feito com muito amor para você.

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Quero te lembrar que você pode contar comigo, sei que não é fácil começar um estilo de vida saudável sozinho, é por isso que estou aqui para te ajudar, você não está sozinho.

 

Acredite em si mesmo, se dê o tempo necessário para atingir seus objetivos, construa uma vida melhor e mais saudável aos poucos, não seja radical.

Mudar um estilo de vida não é do dia para noite, você vai precisar de tempo, trabalho, consistência e o mais importante, amor.

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Se você quiser saber mais sobre meus programas e sessões individuais, clique no botão abaixo e vamos começar agora !!

 

Lembre-se, comece hoje o que você quer ser amanhã.

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Com Amor,

    Vanessa.

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