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Yoga Classes
O que é Yoga
para mim?
O Yoga para mim nunca foi um exercício físico. Eu comecei a praticar Yoga pela sua filosofia, e eu descobri o Yoga como uma ferramenta que me aproxima de mim. Hoje posso dizer que vivo o Yoga e aprendo com ele todos os dias, no tapete e fora dele.
O Yoga transformou minha vida, mudou a forma como eu vejo a vida, as dificuldades e as conquistas. Mudou a forma como eu me relaciono com as pessoas, com a minha fé e a com a espiritualidade.
Estudar yoga me fez me entregar a mudança, a filosofia do yoga me fez enxergar o mundo e a mim mesma de uma forma diferente.
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Yoga é o processo nunca o fim.
Minha prática pessoal começou lá em 2016, foi lá que depois de ler um livro sobre essa linda filosofia que despertou meu interesse e eu comecei a praticar, depois de algumas aulas eu entendi o poder da conexão do corpo mente e alma. Entre altos e baixos eu nunca parei. Aos poucos fui entendendo que eu não ia conseguir parar e nem queria, por isso em 2020 no meio de uma pandemia decidi que deveria começar meu curso de professora de yoga RYT200 para que eu pudesse levar essa transformação para vida de outras pessoas, até porque se mudou a minha vida porque não mudaria de outras pessoas também?
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